Detta hämtades ut på posten igår. 1200kr blev det och jag fick 2st hälsa & fitness tidningar på köpet för att jag beställde så mycket  Om man ska ta nutrilett intensiv diet så är det 5 shakers/dag = ca 500kcl. Men det skulle jag aldrig klara av för det blir jag inte mätt på och jag måste ha mat i fast form så jag drar i mig ca 1060kcl per dag { +-40 } istället. Äter lite vanlig mat och byter ut vissa mål mot nutrilett. Dagligt intag normalt sätt ligger på ca 1800kcl och det krävs ett övertag på 7000kcl för att gå upp ett kilo, lite kul info

Nutrilett är faktiskt gott om man jämför med modifast och andra liknande produkter. Utom tomatpastan jag åt till lunch idag, den var inte alls god! Men den mättade väldigt bra. Kycklingsoppan jag åt till kvällsmat igår var super god men den mättade inte alls så det fick bli 2 knäckebröd med kalkon till.

& vi fick lax i skolan igår! Det har aldrig hänt innan. Hur gott som helst ju. Första gången maten på gymnasiet kan beskrivas som god. Hollandae-såsen vi fick till ska jag strax ut och motionera bort Lite trist väder dock men vi får väl ta på oss lite extra.